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Pilates in der Schwangerschaft

Pilates ist wieder ein Präsenzkurs!

Pilates mit einem speziellen Kursprogramm für die Bedürfnisse der Schwangeren. Kraftvolle Übungen sorgen für eine gesunde Körperhaltung, schulen die bewusste Atmung und optimieren die Körperwahrnehmung.

Stärken Sie mit diesem Kursangebot sich und Ihren Körper!

Bitte beachten Sie, dieser Kurstyp ist KEIN PRÄVENTIONSKURS !!

Bitte bringen Sie zum Kurs einen Mund- und Nasenschutz, eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein Handtuch, Sportkleidung und ein Getränk mit.

Kommen Sie bitte nur gesund zum Kurs und achten vor Ort auf Abstands- und Hygieneregeln.

Sollte es neue Einschränkungen geben, wird dieser Kurs automatisch ein Onlinekurs. In dem Fall folgen Infos per Mail! 

 

Kurse

  • 125/20 1.Sep. - 13.Okt. Dienstag 13:00 - 14:00 Uhr
  • 126/20 27.Okt. - 1.Dez. Dienstag 13:00 - 14:00 Uhr anmelden
  • 54/21 12.Jan. - 16.Feb. Dienstag 13:00 - 14:00 Uhr anmelden
  • 55/21 23.Feb. - 30.März Dienstag 13:00 - 14:00 Uhr anmelden
  • 56/21 6.Apr. - 11.Mai Dienstag 13:00 - 14:00 Uhr anmelden
  • 57/21 18.Mai - 22.Juni Dienstag 13:00 - 14:00 Uhr anmelden